সোমবার, ২২ জুন ২০২৬, ০২:৪২ অপরাহ্ন
/ স্বাস্থ্য
খাওয়ার পরে কেবল মুখশুদ্ধি হিসেবে নয়, মৌরির গুণ অনেক। ভরপুর ভূরিভোজের পরে খানিকটা মৌরি মুখে ফেললেই দেখবেন গা গোলানো ভাবটা কমে যাবে। মৌরি খেলে হজমও ভাল হয়। ফাইবার সমৃদ্ধ মৌরি আরো পড়ুন
একটা সময়ে কলকাতায় শীত মানেই ছিল চড়ুইভাতি, চিড়িয়াখানা আর কমলালেবু। নরম রোদে পিঠ দিয়ে বসে কমলালেবু খাওয়ার মজাই আলাদা। শীতে বাঙালির বরাবরই জমিয়ে খাওয়াদাওয়ার অভ্যাস। ডিসেম্বরের শহর কেক আর কমলালেবুর
ভারতে শিশুদের মধ্যে ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা ক্রমেই বাড়ছে। পরিসংখ্যান অন্তত তা-ই বলছে।একটি সাম্প্রতিক রিপোর্টের উল্লেখ করলে বিষয়টি বোঝা যাবে। ২০১৯ সালে জামা নেটওয়ার্ক পত্রিকায় প্রকাশিত ওই রিপোর্টে দেখা গিয়েছে
দীর্ঘ দিন সিনেমায় দেখা যায়নি তাঁকে। তবে সমাজমাধ্যমে সক্রিয় তিনি। মাঝেমধ্যে শরীরচর্চা, খাবারের ভিডিয়ো, ছবি পোস্ট করতে দেখা যায় বলিউড অভিনেত্রী শিল্পা শেট্টিকে। দুই সন্তানের মা শিল্পার বয়স পঞ্চাশ ছুঁইছুঁই।
ডা: জাহিদ দেওয়ান শামীম দেশ থেকে ফেরার পর অনেকে চিকিৎসা সংক্রান্ত বিষয়ে যোগাযোগ করেন। এসব রোগীদের মধ‍্যে উল্লেখযোগ্য সংখ্যক মানুষ ক‍্যান্সারে আক্রান্ত। ক‍্যান্সারের কথা শুনলেই আমরা আতঙ্কে উঠি এবং মনে
কোভিডকালে যে দাওয়াইয়ের উপর সবচেয়ে বেশি ভরসা করেছেন মানুষ তা হল নুন-জলে গার্গল। বিভিন্ন গবেষণায় বলা হয়েছিল কোভিড থেকে বাঁচতে হলে টিকার পাশাপাশি নুন-জলে গার্গল করাই সবচেয়ে কার্যকর। এই পন্থায়
ভোরবেলায় কষ্ট করে উঠে রোজ উর্ধ্বশ্বাসে হাঁটাহাঁটি চলছে। অথচ দেখা যাচ্ছে যতটা ফলের আশা ছিল, তা মিলছে না। শীতের সকালে বিছানার আরাম থেকে নিজেকে টেনে বার করে শরীরচর্চার জন্য প্রস্তুত
দৈনন্দিন রান্নায় যে তেল ব্যবহার করা হয়, তার অধিকাংশই কোনও না কোনও শস্যবীজ থেকে তৈরি। কেউ সূর্যমুখীর বীজের তেল ব্যবহার করেন। কেউ সর্ষে বা অনেকটা সর্ষের মতোই দেখতে ক্যানোলা অয়েল