অতিমারির আতঙ্ক শেষ হলেও শান্তি নেই। নানা রকম ভাইরাস, ব্যাক্টেরিয়ার উপদ্রব বাড়ছে দিন দিন। ফলে সংক্রামক অসুখবিসুখ লেগেই থাকছে। কখনও ইনফ্লুয়েঞ্জা, কখনও নিউমোনিয়া আবার কখনও অ্যাডিনোভাইরাস, রোটাভাইরাস বা নোরোভাইরাসের উৎপাতে আরো পড়ুন
সারাদিন পরিশ্রম করেও রাতে ঘুম আসতে চায় না অনেকেরই। থাইরয়েড, উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা থাকলে ঘুমের অসুবিধা হয়। আবার অতিরিক্ত মানসিক চাপ, উদ্বেগে ভুগলেও ঘুম আসতে চায় না। চিকিৎসকদের মতে, এক
আবহাওয়া বদলাচ্ছে। কখনও ঠান্ডা আবার কখনও গরম। এই সময়টাতেই জ্বর, সর্দিকাশির প্রকোপ বাড়ে। চিকিৎসকেরা জানাচ্ছেন, মরসুম বদলের এই সময়ে গলাব্যথার সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। বিশেষ করে ছোটদের গলাব্যথা, টনসিলাইটিস, ফ্যারেনজ়াইটিসের মতো
দুই আঙুলের মাঝের চামড়া বড্ড খসখসে? ক্রিম মাখছেন তবু সমাধান হচ্ছে না? ভেবেছিলেন, শীত গেলে হয়তো ঠিক হয়ে যাবে। কিন্তু খসখসে ভাবের সঙ্গে ইদানীং চুলকাচ্ছেও জায়গাটি। মুখে সামান্য কিছু হলে
রাজশাহীতে কিডনী ফাউন্ডেশন হাসপাতাল এন্ড রিসার্চ ইনস্টিটিউটের উদ্বোধন করা হয়েছে। ফলে রাজশাহী অঞ্চলের কিডনী রোগীদের চিকিৎসার জন্য এখন থেকে আর ভারতে যেতে হবে না। মঙ্গলবার সকালে নগরীর কলাবাগান এলাকায় এই
রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে যাওয়ার সমস্যা নতুন নয়। এ দেশের অনেক মহিলাই ভুগছেন। শরীরে লোহিত রক্ত কণিকার সংখ্যা যদি স্বাভাবিকের তুলনায় কমে যায় তখনই হিমোগ্লোবিনের ঘনত্ব কমতে থাকে। তখন সারা শরীরে
রাস্তায় সাইকেল চালানোর সময় হয় না বলে বাড়িতেই সাইক্লিং করার মেশিন কিনে ফেলেছেন। সময় পেলেই তাতে চড়ে বসেন। মুখ্য উদ্দেশ্য হল, ক্যালোরি ক্ষয় করা। সম্প্রতি কেন্দ্রীয় ক্রীড়ামন্ত্রী মনসুখ মাণ্ডবীয় বলেন,
শ্বাসপ্রশ্বাসের ব্যায়াম করলে শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা যথাযথ থাকে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে, ঘুম ভাল হয়। চিকিৎসকেরা বলেন, শ্বাসপ্রশ্বাসের সমস্যা থেকে ফুসফুসে রোগ ও হৃদ্রোগ হতে পারে। তা ছাড়া পরিবেশে দূষণ যত
